Aire

Con su atributo sutil y delicado se asocia al amor, al despertar, a la unión.

AYURVEDA VERANO

AYURVEDA VERANO

En esta época del año predomina la energía PITTA, que es la energía del fuego y del agua. Recomendaciones para disminuir esta energía o evitar que aumente en verano: Por la mañana tomar 2 vasos de agua natural, nunca de heladera ya que apaga el AGNI o fuego digestivo...

Verano y Ayurveda

Verano y Ayurveda

Pitta en su máximo esplendor. Con la llegada del verano y sus altas temperaturas, el Dosha Pitta (fuego + agua) se muestra en todo su esplendor. Ante todo debemos siempre tener presentes cuales son los elementos que tenemos a nuestro alcance para poder...

UNA ALACENA SALUDABLE:

UNA ALACENA SALUDABLE:

La mayoría de las veces decidimos qué comer por lo que encontramos en la heladera o en nuestra alacena!…Por esoal elegir una alimentación más sana, es muy importante que programemos nuestras compras orientadas a aquellosalimentos genuinos que serán parte de nuestros...

INVIERNO

INVIERNO

En invierno, la naturaleza parece estar en reposo, y en este descanso se repone. El legendario Emperador Amarillo, considerado el fundador de la Medicina Tradicional China, afirma en su antiguo texto El Clásico de Medicina Interna del Emperador Amarillo que “en...

Ayurveda en verano

Ayurveda en verano

Una de las lecciones del cuerpo mecánico cuántico es que los límites exteriores de una persona no están en su piel. Su existencia se extiende hacia fuera, hacia toda la naturaleza. Deepak Chopra. La Perfecta Salud. En Ayurveda se conoce en profundidad la intima...